沖縄県中頭郡読谷村で人気の整体院、パーソナルトレーニング

痛みや、歪み、症状が発生している箇所に対して、マッサージを受けても「症状が再発してしまう」という方も多いのではないでしょうか？

これは、症状の根本原因から改善しているわけではないので、その場しのぎの対処療法になっていることが多いからです。

そもそも、痛みや歪みなどの症状が発生してしまう原因は、日常生活の過ごし方や日頃の姿勢が大きく影響しております。

また、同じ箇所のみを使い、過度な負担をかけてしまうことにより筋肉が凝り固まってしまい、血流が滞り痛みを感じやすい物質が溜まってしまうことも挙げられます。

ここで、皆様に知っておいていただきたいこととして、強いマッサージを受けることで、症状が改善するわけではいということです。

強いマッサージを受けると、筋肉はマッサージに対してより硬くなりどんどん刺激に対して麻痺していってしまいます。

例えるなら、薬を飲み続けると効果を感じにくくなることと同じです。

そのため、痛みや、歪み、症状を本気で治したい場合は、その症状の根本原因を究明して原因から正しく改善していく必要があります。

沖縄県中頭郡読谷村　整体、パーソナルトレーニングジム　B-mindでは、お客様の症状に対して、徹底的に根本原因からアプローチしていく「ハイブリッド整体」をいたします。

「ハイブリッド整体」は、症状や骨格を正す「整体」と身体の使い方を正す「パーソナルトレーニング」を組み合わせております。

①カウンセリング

まず、初めにお身体の現状を詳しくお聞きいたします。

どのような時に痛みや不調を感じるのか。どのような動きをすると痛みを伴うのか。普段の生活の中で、どのような姿勢をとっている事が多いかなどお聞かせいただき、痛みや不調の確認をしていきます。

②検査

カウンセリングでの情報をもとに、お身体の「バランス」や「筋力」、「身体の使い方」、「柔軟性」、「関節の動き」を確認していき、症状の根本原因となっている箇所を徹底的に検査・評価していきます。

 ③施術方針の説明

カウンセリングと検査から把握できたお客様のお身体の症状の根本原因を細かくを説明し、今後の施術方法・経過を説明いたします。

④施術

・初めに、骨盤と背骨を中心に骨格のバランスを整えていきます。

当院の「ハイブリッド整体」の骨盤矯正、骨格矯正では、ソフトで痛みを伴わない施術で整えていきます。

・骨格が歪んだ状態だと、身体が無意識に元に戻そうという信号を発信し神経が興奮状態となることがあります。

神経の過剰な興奮を正すことにより、筋肉のハリを正すことができます。

結果的には、骨格を整えることで、筋肉の異常なハリや緊張を正すこと出来ます。

・お身体全体の骨格、神経、筋肉のバランスを整えた後に痛みや症状を抱えている患部に対して「ストレッチ」や「マッサージ」、「関節運動」を行っていきます。

これらは、患部の血流を改善する効果があります。

・患部の症状の原因が筋肉が縮こまっている場合、「ストレッチ」で筋肉に柔軟性を取り戻します。

・患部の血流が悪くなっている場合、「マッサージ」で患部の血流を促進させます。

・関節の動きに異常があり可動域が低下している場合、「関節運動」により関節の正しい動かし方を取り戻します。

お身体の根本原因である骨格、神経、筋肉、関節、血流に対してアプローチできるのが、B-mindの「整体」です。

この身体全身にアプローチできる「整体」を複数回受け、お身体の状態が正しくなってきたら、「正しい身体の動かし方」を取り戻し、「再発予防」のために「パーソナルトレーニング」を受けていただきます。

この「整体」と「パーソナルトレーニング」を組み合わせた「ハイブリッド整体」で症状の根本原因から改善し、再発しにくい身体をご一緒に作っていきます。

⑤再検査

施術前に出ていた、痛みが緩和しているか、改めて検査を行いしっかり緩和できているか確認を行います。

また痛みが緩和してきたら、再び痛みがでないために、根本的な改善に取り組むため、固まった筋肉、弱った筋肉を良い状態に戻すためのご自宅でもできるトレーニング方法も指導します。

沖縄県中頭郡読谷村　整体、パーソナルトレーニングジム　B-mindでは、本気でお客様の「生涯健康」を達成させる事を考えております。